반응형 전체 글255 대신할 수 없는 사람들 나는 아내가 있다. 나는 딸이 있다. 그리고 반려견 복실이가 있다. 겉으로 보기엔 평범한 가족일지 모르지만, 우리 가족은 갈등과 문제로 가득하다. 사소한 말다툼도 있고, 오해도 있고, 때로는 서로에게 상처를 주기도 한다. 완벽한 가정은 없으니까. 그럼에도 불구하고, 나는 안다. 아내를 대신할 사람은 없다. 딸아이를 대신할 사람은 없다. 복실이를 대신할 반려견도 없다. 때론 불편하고 힘들지만, 그 모든 갈등과 문제 너머엔 ‘사랑’이다. 나는 이 가족을 떠날 수 없고, 떠나고 싶지도 않다. 우리 가족은 내 삶의 가장 큰 선물이다. 내가 매일 다시 일어나 살아갈 이유다. 그래서 오늘도 나는 다짐한다. 갈등을 품고, 문제를 안고서라도 끝내 붙잡아야 할 이름은 바로 가족이라고. 2025. 8. 19. 뼈와 근육 건강의 핵심, 칼슘·마그네슘 📌 뼈와 근육 건강의 핵심, 칼슘·마그네슘― 튼튼한 뼈가 있어야 삶의 질도 지켜집니다무릎이 자꾸 시큰거려요.밤마다 다리에 쥐가 나서 잠을 설치네요. 약국에 오시는 중장년 고객님들이 가장 자주 하시는 말씀입니다.나이가 들수록 뼈의 밀도가 떨어지고 근육이 약해지면서일상생활에서 불편함을 느끼는 분들이 많아집니다.그래서 칼슘과 마그네슘은 선택이 아니라 필수 영양소입니다.💡 왜 칼슘과 마그네슘이 필요할까?칼슘: 뼈와 치아의 주성분. 부족하면 골다공증, 골절 위험 ↑마그네슘: 근육과 신경의 균형 유지. 부족하면 근육 경련, 피로감 ↑비타민 D: 칼슘 흡수를 돕는 필수 조력자👉 칼슘만 단독으로 섭취하면 흡수가 떨어지고 변비가 생길 수 있습니다.👉 칼슘 + 마그네슘 + 비타민 D의 균형이 중요합니다.🟢 셀메드.. 2025. 8. 19. 셀메드의 철학 ― 왜 약국에서만 만날 수 있을까? 📌 셀메드의 철학 ― 왜 약국에서만 만날 수 있을까?― 건강은 단순한 영양제가 아닌, 믿음에서 시작됩니다인터넷에 검색하면 영양제가 수천 가지인데,왜 셀메드는 약국에서만 판매될까요? 약국에서 상담을 하다 보면 고객님들이 자주 묻는 질문입니다.셀메드는 단순히 ‘팔기 위해 만든 건강기능식품’이 아니라,사람의 몸을 진짜로 회복시키는 것에 초점을 맞춘 브랜드입니다.💡 셀메드의 기본 철학몸은 스스로 회복할 힘이 있다→ 셀메드는 자연 유래의 세포 영양소가 그 힘을 끌어내는 데 도움을 준다고 믿습니다.맞춤 상담이 우선이다→ 모든 사람에게 같은 영양제가 필요하지 않습니다.→ 그래서 셀메드는 반드시 약사 상담을 통해 개개인의 상태에 맞게 권장합니다.불필요한 건 넣지 않는다→ 인공색소, 향료, 방부제 등 불필요한 첨가물.. 2025. 8. 19. 중년을 위한 기초 체력 관리, 멀티비타민 이야기 📌 중년을 위한 기초 체력 관리, 멀티비타민 이야기― 피로가 풀리지 않는다면, 이제는 기초부터 챙기세요요즘 왜 이렇게 피곤하지?잠을 자도 개운하지 않고, 예전만큼 힘이 안 나네요. 40대 이후부터 약국에서 가장 많이 듣는 말입니다.나이가 들수록 기초 체력은 떨어지고,음식만으로는 필요한 영양소를 다 채우기 어렵습니다.그래서 중년 건강 관리의 첫걸음은 바로 멀티비타민입니다.💡 왜 멀티비타민이 필요할까?불규칙한 식사 습관바쁜 일상에서 균형 잡힌 식사를 챙기기란 쉽지 않습니다.흡수율 저하나이가 들수록 위장 기능이 떨어져 영양소 흡수가 원활하지 않습니다.누적된 피로스트레스, 수면 부족, 과중한 업무가 체내 비타민 소모를 빠르게 만듭니다.👉 이런 이유로 멀티비타민은 몸의 기본 에너지 균형을 잡아주는 역할을 합.. 2025. 8. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 64 다음 반응형
