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마인드tv 칼럼113

하루 5분이면 충분한 ‘글쓰기 준비 운동’ 운동을 하기 전에 몸을 푸는 준비 운동이 필요하듯, 글을 쓰기 전에도 마음과 생각을 여는 ‘글쓰기 준비 운동’이 필요하다. 막바로 글을 쓰려 하면 자주 막히고, 생각이 많아져 손이 멈추곤 한다. 그럴 땐 잠깐, 글을 쓰기 위한 몸풀기 루틴을 해보자. 단 5분이면 충분하다. 나는 글을 시작하기 전에 세 가지를 꼭 한다. 첫째, ‘지금 감정’을 한 문장으로 써보기. “지금은 약간 무기력하지만, 쓰고 나면 기분이 나아질 것 같다.” 이건 나와의 첫 대화다. 솔직하게 감정을 적는 것만으로도 마음이 열린다. 둘째, 지금 쓰려는 주제에 대해 마음속으로 말해보기. “내가 지금 이 주제에 대해 말한다면 어떤 이야기를 꺼낼까?” 이건 실제로 누군가에게 설명하듯 말해보는 것이다. 소리 내어 말하면 더 좋고, 마음속으로라도.. 2025. 6. 3.
글을 쓸까 말까 고민될 때 꺼내는 문장 글을 쓸까 말까 고민되는 날이 있다. 글감이 떠오르지 않거나, 마음이 복잡하거나, “이걸 굳이 써야 하나?” 싶은 생각이 들 때. 이럴 때 대부분의 사람은 결국 쓰지 않는다. 하지만 그 순간이야말로 글을 써야 할 이유가 내 안에 잠들어 있는 순간이다. 혼란스러운 감정, 애매한 생각, 이유 모를 무기력… 이런 것들이 쌓이면 삶은 흐릿해지고, 생각은 점점 복잡해지며, 결국 나 자신과 멀어진다. 그럴 때 나는 한 문장을 꺼낸다. “지금 이 마음 그대로 써보자.” 무언가 대단한 글을 써야 한다는 압박을 내려놓고, 지금 내 안에 있는 감정, 생각, 표류하는 느낌 그대로를 그저 종이에 옮겨보는 것이다. 글을 못 쓸 때는 대개 ‘잘 쓰려는 마음’이 문제지, ‘쓸 말이 없어서’가 아니다. “지금 이 마음 그대로 써보자.. 2025. 6. 3.
완벽하지 않은 글이 좋은 글이다 많은 사람들이 글쓰기 앞에서 멈추는 이유는 한 가지다. “완벽하게 써야 한다”는 착각 때문이다. 처음부터 매끄럽고, 감동적이며, 깊이 있는 글을 써야 한다는 부담이 글쓰기를 시작도 못 하게 만든다. 하지만 우리가 감동을 받는 글은 정제된 문장보다 솔직한 문장, 완벽한 구조보다 진짜 마음이 담긴 표현이다. 완벽한 글을 쓰려는 사람은 글을 자주 고치고 지운다. 한 문장을 쓰고 나서 다시 뒤로 돌아가 수정하다 보면, 한 페이지를 다 쓰기도 전에 글쓰기가 지쳐버린다. 글쓰기의 흐름은 논리가 아니라 감정과 리듬이다. 그 흐름을 끊지 않고 쓸 수 있으려면, 완벽함보다 진행되는 글쓰기가 중요하다. 게다가 완벽함을 추구하는 마음 뒤에는 종종 비교와 자책이 숨어 있다. “저 사람은 글을 저렇게 잘 쓰는데, 나는 왜 이 .. 2025. 6. 3.
하루 10분, 예쁘게 말하는 습관을 만드는 인문학 교육 아이와 함께하는 “66일 예쁜 말 대화 루틴”하루 10분, 예쁘게 말하는 습관을 함께 만들어가는 인문학적 루틴.김종원 작가님의 을 활용한 인문학 교육. ✅ 구조 개요* 대상: 10세 전후의 딸아이* 시간: 매일 저녁 자기 전 10분* 장소: 침대 위, 거실 소파, 또는 산책길* 방식: 1. 오늘의 예쁜 말 한 마디 2. 짧은 대화 질문 (김종원 작가 스타일의 열린 질문) 3. 짧은 부모의 경험 공유 4. 마무리 “감사 표현” 📘 예시 루틴 (7일 구성 샘플) # Day 1* 예쁜 말: “괜찮아, 너는 충분히 잘하고 있어.”* 대화 질문: “오늘 내가 제일 잘한 일은 뭐였을까?”* 경험 나누기: “아빠는 오늘 글 하나를 끝냈어. 뿌듯했단다.”* 감사 표현: “너랑 오늘도 얘기해서 정말 좋았어.” # Da.. 2025. 6. 2.
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