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삼성증권에서 ISA·연금계좌 활용해 미국 ETF 장기투자 시 절세 효과 삼성증권에서 ISA·연금계좌 활용해 미국 ETF 장기투자 시 절세 효과 📊 사례 가정투자상품: 미국 ETF (예: S&P500 ETF, 나스닥100 ETF)투자방식: 매월 100만 원씩, 20년간 적립총 투자원금: 2억 4천만 원예상 수익률: 연 8% (보수적 가정)만기 평가액: 약 5억 6천만 원1️⃣ 일반계좌에서 투자할 경우미국 배당에 대해 15% 원천징수 발생 (한국에서 재과세 가능성 있음).매도 차익은 해외주식 양도소득세:기본공제 250만 원 초과분에 대해 22% 과세.따라서 3억 2천만 원의 차익 중 대부분이 과세 대상.👉 세금 약 7천만~8천만 원 수준 납부 예상.2️⃣ ISA(개인종합자산관리계좌) 활용 시투자한 ETF 매매차익·배당소득에 대해 200만~400만 원 비과세 (만기 시점 기준.. 2025. 9. 16.
미세먼지 많은 날, 면역과 호흡기를 지키는 영양소(셀메드 전문, 강북구 수유 삼성약국) 미세먼지 많은 날, 면역과 호흡기를 지키는 영양소― 숨 쉬는 건강, 세포에서 지켜야 합니다1. 미세먼지, 왜 위험할까?미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 입자로, 호흡기를 통해 몸속 깊숙이 들어옵니다.기도 염증 → 기침, 가래, 호흡 곤란폐 기능 저하 → 천식·만성 기관지염 악화전신 염증 반응 → 혈압·심혈관질환 위험 ↑👉 특히 어린이, 노인, 만성질환자는 더 민감하게 반응합니다.2. 호흡기를 지키는 생활 습관외출 시 마스크 착용(N95 이상 권장)귀가 후 손·얼굴 세척, 가글로 기도 청결 유지실내 공기청정기 사용, 환기는 미세먼지 농도 낮은 시간에수분 충분히 섭취 → 점막 건조 방지👉 기본적인 생활 수칙과 함께, 세포 차원의 면역력 보강이 필요합니다.3. 미세먼지 방어에 필요한 영양소① 비타민.. 2025. 9. 15.
자유의 본질은 선택이 아닌 거부에 있다 진정한 자유란 하고 싶지 않은 일을 하지 않고, 만나고 싶지 않은 사람을 만나지 않는 것이다. 많은 사람들이 자유를 하고 싶은 것을 마음껏 하는 것이라고 착각한다. 하지만 진짜 자유는 선택이 아니라 거부에 있다. 원하지 않는 일을 피할 수 있는 권리, 원하지 않는 사람을 거절할 수 있는 힘. 이게 바로 자유다. 돈과 권력은 이 힘을 확대시켜주기도 하지만, 반드시 그것이 있어야만 자유로운 것은 아니다. 때로는 작은 선택 하나를 거부할 수 있는 용기, 그것이 더 큰 자유를 만든다. 우리는 종종 ‘해야만 한다’는 강박 속에 산다. 하지만 자유는 ‘하지 않아도 된다’는 지점에서 시작한다. 진짜 자유를 살고 싶은가? 그렇다면 내가 하고 싶은 것보다, 내가 하지 않아도 되는 것이 무엇인지부터 살펴야 한다. #글쓰기.. 2025. 9. 14.
70대 시니어의 4가지 고민과 해법 70대 시니어 분들의 고민은 경제·건강·관계가 얽혀 있는데, 최근 기사와 연구, 실제 상담사례 등을 종합하면 이렇게 정리할 수 있습니다. 1. 경제적 고민생활비 부족: 연금만으로는 생활이 빠듯하다는 인식이 많음.투자 불안: 금리·환율·주식시장 변동에 따라 ‘남은 돈을 어떻게 굴릴까’ 고민.자녀 지원: 결혼·주택·손주 양육까지 도와주다 보니 본인 노후자금이 부족해지는 경우.2. 건강 관련 고민만성질환: 혈압, 당뇨, 관절염 같은 생활습관병 관리.의료비 부담: 병원비·약값이 늘어나면서 경제적 고민과 직결.돌봄: 본인뿐 아니라 배우자의 건강 악화로 ‘돌봄 제공자’가 되기도 함.3. 관계와 외로움배우자·친구 상실: 고립감, 외로움이 가장 큰 심리적 고민.자녀와의 거리감: 독립한 자녀와의 세대 차이, 기대와 현실.. 2025. 9. 12.
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