간 건강 ― 중년 이후 피로와 지방간 (셀메드 추천 제품)

간 건강 ― 중년 이후 피로와 지방간

― 침묵의 장기를 지키는 방법

“피곤해서 아무리 자도 개운하지 않아요.”
“건강검진에서 간 수치가 높다고 하네요.”

 

약국에 오시는 중년 고객님들이 자주 하는 이야기입니다.
간은 ‘침묵의 장기’라 불립니다. 웬만큼 손상되기 전까지는 뚜렷한 증상을 느끼기 어렵기 때문입니다.

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💡 간 건강이 무너지는 이유

간은 우리 몸의 해독 공장입니다. 술, 기름진 음식, 스트레스, 약물까지 대부분 간을 거칩니다. 하지만 40~50대 이후에는 대사 능력이 떨어지고, 생활습관이 누적되면서 간이 지쳐갑니다. 특히 지방간은 중년 이후 가장 흔한 간 질환으로, 음주를 하지 않아도 잘 생깁니다.

• 음주성 지방간: 술을 자주 마실 때 발생
• 비알코올성 지방간: 비만, 고지방 식습관, 운동 부족으로 발생
• 방치 시 간염, 간경화로 이어질 수 있음

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🧡 간이 보내는 경고 신호

• 아침에 일어나도 피로가 풀리지 않음
• 소화 불량, 잦은 속 쓰림
• 오른쪽 윗배의 묵직한 느낌
• 피부·눈이 노랗게 변하거나, 잦은 멍

👉 이런 신호가 반복된다면 반드시 간 검진이 필요합니다.

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✅ 간 건강을 지키는 생활습관

1. 절주: 술은 간을 혹사시키는 1순위 원인
2. 체중 관리: 복부 비만은 지방간과 직결
3. 균형 잡힌 식단: 기름진 음식 줄이고 채소·단백질 섭취 늘리기
4. 규칙적인 운동: 간의 대사 능력을 높여줌
5. 영양소 보충: 비타민 B군, 항산화 성분, 오메가3가 간 건강을 지키는 핵심

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👩‍⚕️ 약국 단골 실제 사례

50대 중반 남성 고객님은 “아무리 자도 피곤하다”며 찾아오셨습니다. 건강검진에서 간 수치가 높고 지방간이 있다는 결과를 받으셨습니다. 저희는 생활습관 개선을 안내드리고, 비타민 B군과 오메가3 보충을 권했습니다.

 

두 달 뒤 오셔서 “아침 피로가 줄고, 검진 수치도 좋아졌다”며 만족해 하셨습니다.
👉 간은 회복력이 뛰어나지만, 생활습관과 영양 관리가 동시에 필요합니다.

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📍 셀메드의 철학 ― 간 건강 관리에도 원칙은 같다

셀메드는 단순히 피로를 덜어주는 보조제가 아니라, 몸이 스스로 회복할 수 있도록 돕는 자연 유래 영양소에 집중합니다.
불필요한 인공첨가물을 넣지 않고, 국내에서 직접 생산해 안정성을 지켰습니다. 무엇보다 약사 상담을 통해 개인별 맞춤 관리를 권장하는 이유는, 간 건강 역시 사람마다 원인과 상태가 다르기 때문입니다.

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📍 셀메드 제품과 간 건강

• 셀메드 비바진 엑스 멀티비타민
  → 비타민 B군과 항산화 영양소로 피로 회복과 간 대사 지원
• 셀메드 오메가플렉스
  → 지방 대사를 돕고, 염증 반응 완화에 도움

👉 두 제품을 함께 챙기면 간의 피로 회복 + 지방 관리에 효과적인 조합이 됩니다.

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✅ 마무리

간은 조용히 손상되다가, 늦게야 신호를 보냅니다.
피로가 잘 풀리지 않고, 검진에서 간 수치가 높게 나온다면
그때부터라도 관리하는 것이 필요합니다.

절주, 운동, 식습관, 그리고 균형 잡힌 영양소 보충으로
간은 충분히 회복할 수 있습니다.

저희 약국에서는 셀메드 제품을 상담 후 맞춤 안내해 드리고 있습니다.
혹시 요즘 피로가 심하고 간 수치가 걱정된다면, 지금이 관리의 시작점입니다.

셀메드는 의약 전문가와 약국 전용으로 설계된 건강기능식품 브랜드입니다. 온라인에서는 판매가 안 되는 상품이에요. 전문 약사 상담 후 고객의 건강 상황에 걸맞은 맞춤형 제품을 추천드립니다.

 

셀메드 제품은
상담 후 안내받으실 수 있습니다.
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맞춤 상담을 도와드리겠습니다.

 

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